連假第二天來與大家分享~~ 一位喜歡芭蕾的學員 在與她聊天當中 知道她是一位除了跳舞時她覺得很快樂 也對自己有要求和期待 想知道自己身體可以做到什麼程度 覺得在每週一次的上課中 都可以發現身體有趣的地方 感覺永遠都學不完 對自己的進步也感到很有成就感...

連假完的第一天 很開心收到學員上週出國時拍的照片 又忍不住想跟大家分享了😁 她是個自我要求很高且熱愛運動的可愛學員 各種運動課程她都很勇於嘗試 從之前教室的課程晨曦班、現代芭蕾、舒活搖滾、現代樂活、到現在成人芭蕾入門 看到她身體持續的進步，覺得好棒...

過年期間學員出去玩 拍照也不忘加上動作 回來後與我們分享照片 因為實在太美了😍 不僅景色美 肢體更美 於是老師忍不住要了照片 想與更多人分享~~~ 藉由照片感覺到學員對身體的自信增加了 一週一次的上課也看到她的進步 原本對身體的不熟悉和害怕 現在已經慢慢克服...

最近有學員跟我們分享，以前沒有運動的習慣，自從2年前她開始運動後， 她的身體的改變很大，因為本身有脊椎側彎，手臂、肚子及背部因為沒有力氣， 加上對身體不認識，不知道如何使力，所以常常會拉傷~ 一開始先嘗試芭蕾一週一次，一段時間後變成一週兩次，...